Sari la conținutul principal Căutare
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange

Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
3.9 59 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • ½ bouquet d'aneth frais
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 haut de cuisse de poulet, avec peau et os
  • 2 blancs de poulet
  • 1 orange
  • 3 bulbes de fenouil
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de boulgour
  • 200 g d'eau chaude

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portions

Proteine 45 g
Calorii 2364 kJ / 564 kcal
Grăsimi 22 g
Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chili con carne

4.4(280)

1 Std. 50 Min

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

4.1(51)

50 Min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

4.6(35)

1 Std. 35 Min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

4.6(25)

3 Std. 30 Min

Chou farci à la sauce tomate

4.5(115)

1 Std. 45 Min

Curry d'agneau aux aubergines

4.2(127)

50 Min

Fondue asiatique au satay

4.6(67)

1 Std. 15 Min

Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts

4.3(14)

1 Std. 20 Min

Endives au jambon, béchamel légère

4.6(5)

1 Std. 30 Min

Saucisse de Morteau en brioche, infusion aux morilles

5.0(3)

6 Std. 3 Min

Polpettes siciliennes

4.2(119)

1 Std.

Cuisse de lapin, carottes et pruneaux

4.6(8)

3 Std.

 Afișare toate