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Pain de poulet à l’italienne
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 parts
Ingrediente
-
1 c. à soupe d'huile d'olive pour le moule
-
500 g de filets de poulet coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
4 tomates séchées à l'huile
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
3 c. à soupe de sauce Worcestershire
-
1 œuf
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de chapelure
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 c. à café de câpres en saumure
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 part
Sodiu
239.6 mg
Proteine
19.6 g
Calorii
986.2 kJ /
235.7 kcal
Grăsimi
13.2 g
Fibre
1.5 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
9.3 g
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