Dispozitive și accesorii
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Prep 20 min.
Total 9h
4 porții
Ingrediente
Curry de miel
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi tăiați în două, după gust2 - 3
-
ceapă galbenă tăiată clini200 g
-
ghimbir proaspăt ras1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat bucăți½
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 ½ linguriță
-
pudră de chilli1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
coriandru proaspăt tăiat10 g
-
pastă de roșii40 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată cuburi (4 cm)650 g
-
sare de mare1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
Cușcușul cu castraveți
-
cușcuș350 g
-
apă350 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
castraveți tăiați cuburi (1 cm)150 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
frunze de coriandru proaspăt5 g
-
frunze de mentă proaspătă plus pentru decor5 g
-
ulei de măsline30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
876 mg
Proteine
49 g
Calorii
4342 kJ /
1037 kcal
Grăsimi
60 g
Fibre
11.2 g
Grăsimi saturate
16 g
Carbohidrați
70 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătire lentă
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePelmeni (colțunași)
1h 10 min.
Pui cu sos cremos de boia
40 min.
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2h 30 min.
Rulouri de pui în stil florentin
50 min.
Tocăniță de pui cu muștar
40 min.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min.
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10 min.
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 min.
Tartar de vită
10 min.
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 min.