Dispozitive și accesorii
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
Prep 10 min.
Total 55 min.
6 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline70 g
-
căței de usturoi3
-
carne de porc fără pielițe tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă tăiată jumătăți250 g
-
morcovi tăiați bucăți120 g
-
mere acrișoare fără cotor, curățate, tăiate în cuburi (3 cm)200 g
-
apă700 g
-
linte verde uscată clătită și scursă200 g
-
concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
oțet din cidru de mere (opțional)2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
frunze de cimbru proaspăt (opțional) plus pentru decor1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă240 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime (opțional)50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
439.3 mg
Proteine
25.7 g
Calorii
2255.9 kJ /
539.2 kcal
Grăsimi
24.5 g
Fibre
11.8 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
56.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Iarna în farfurie
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePiept de pui în sos pizzaiola
30 min
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 h 30 min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 h 40 min
Tocană de vită cu gnocchi
1 h 30 min
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 h 10 min
Gyros cu tzatziki
15 min