Dispozitive și accesorii
Chinese-style stir-fried vegetables
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
172.8 mg
Proteine
3 g
Calorii
466.1 kJ /
111 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePan de Sal
2h 20 min.
Potato and mushroom gratin
2h 5 min.
Warm cabbage dish
15 min.
Rosemary meat pies
3h 30 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Dosa with spiced potato filling
17h 40 min.
Asparagus and broad bean salad
25 min.
Whole cauliflower with pea purée
40 min.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min.
Stywe pap (firm porridge)
40 min.
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1h
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.