Chinese-style stir-fried vegetables

4.7 359 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portions

Ingrediente

fresh long red chilli deseeded if preferred
1
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled, to taste
1 - 2 cm
peanut oil
30 g
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
500 g
salt to taste
1 pinch
oyster sauce or soy sauce
1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 172.8 mg

Proteine 3 g

Calorii 466.1 kJ / 111 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 5.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Homemade Hero 10 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 183 rețete
Australia și Noua Zeelandă

The Basic Cookbook 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

No fail mash potato

20min

Mashed potatoes for two

30min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25min

Brown rice

50min

Mashed potatoes for two (peeler)

30min

Creamy potato mash

30min

Polenta

25min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min

Chawanmushi (Japanese savoury custard)

1h 45min

Sweet potato lentil pie

50min

Aussie potato salad

1h 30min

Peshwari naan

1h 20min

Afișare toate