Dispozitive și accesorii
Chinese-style stir-fried vegetables
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
172.8 mg
Proteine
3 g
Calorii
466.1 kJ /
111 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRosemary meat pies
3h 30min
Colourful quinoa salad
40min
Jeera rice (Cumin rice)
45min
Peshwari naan
1h 20min
Sweet potato lentil pie
50min
Colcannon
40min
Sabji (vegetable) curry
30min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1h 20min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
Raw cauliflower tabouli
30min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5min
Bean ratatouille with halloumi
30min