Sari la conținutul principal Căutare

Chinese-style stir-fried vegetables
4.7 362 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh long red chilli deseeded if preferred
    1
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled, to taste
    1 - 2 cm
  • peanut oil
    30 g
  • mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed
    500 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • oyster sauce or soy sauce
    1 - 2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 172.8 mg
Proteine 3 g
Calorii 466.1 kJ / 111 kcal
Grăsimi 7.8 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 5.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Homemade Hero 10 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 120 rețete
Australia și Noua Zeelandă
The Basic Cookbook 183 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(265)

35 min.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1h 45 min.

Ham and cheese canelé

5.0(16)

49h

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40 min.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

4.4(90)

1h 20 min.

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(59)

50 min.

Savoury semolina

4.1(25)

15 min.

Brown rice

4.6(36)

50 min.

Asparagus and broad bean salad

4.6(43)

25 min.

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

4.5(15)

45 min.

Warm beetroot dish

4.6(43)

50 min.

Garlic and coriander naan

4.9(27)

1h 30 min.

 Afișare toate