Dispozitive și accesorii
Chinese-style stir-fried vegetables
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
172.8 mg
Proteine
3 g
Calorii
466.1 kJ /
111 kcal
Grăsimi
7.8 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
5.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond biscotti
1h 10 min.
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min.
Cornbread with jalapeño honey butter
55 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1h
Stywe pap (firm porridge)
40 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min.
Warm Aussie potato salad (peeler)
50 min.
Carrot, feta and mint salad
40 min.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min.
Dosa with spiced potato filling
17h 40 min.