Sari la conținutul principal Căutare

Polenta
4.2 131 evaluări
Prep 5 min.
Total 25 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 158.8 mg
Proteine 3.5 g
Calorii 673 kJ / 160.2 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 26.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 183 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan de Sal

4.8(49)

2h 20 min.

Potato and mushroom gratin

4.5(2)

2h 5 min.

Warm cabbage dish

4.3(86)

15 min.

Rosemary meat pies

4.4(58)

3h 30 min.

Aussie potato salad

4.7(816)

1h 30 min.

Dosa with spiced potato filling

4.6(22)

17h 40 min.

Asparagus and broad bean salad

4.6(43)

25 min.

Whole cauliflower with pea purée

4.7(38)

40 min.

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 min.

Stywe pap (firm porridge)

4.8(5)

40 min.

Steamed beetroot with creamy walnut sauce

4.2(10)

1h

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(41)

20 min.

 Afișare toate