Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

4.2 87 evaluări
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 portions

Ingrediente

  • de persil frais équeuté
    20 g
  • de coriandre fraîche équeutée
    10 g
  • de bouillon de volaille
    2 cubes
  • escalopes de poulet coupées en cubes
    4
  • de jus de citron
    30 g
  • d'oignon coupé en deux
    70 g
  • d'ail
    2 gousses
  • d'huile d'olive
    20 g
  • tomates coupées en morceaux
    2
    250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux
  • de poivron vert coupé en morceaux
    100 g
  • d'eau
    600 g
  • de riz
    220 g
  • de safran
    1 dose
  • de petits pois frais
    80 g
    80 g de petits pois surgelés

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 467.3 kcal / 1970.8 kJ
Proteine 38.8 g
Grăsimi 8.8 g
Carbohidrați 54 g
Fibre 7.8 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Sodiu 1296.3 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate