Dispozitive și accesorii
Ratatouille
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
brown onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
eggplant cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
zucchini cut into pieces (2-3 cm)200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
567.3 mg
Proteine
3 g
Calorii
452.9 kJ /
107.8 kcal
Grăsimi
5.7 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
8.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFalafel with beetroot hommus
20 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min
Chinese greens with XO sauce
1 h 50 min
Placki
40 min
Jeera rice (Cumin rice)
45 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 h 35 min
Prawn saganaki with feta
35 min
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min
No potato salad
20 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min
Quinoa tabouli
12 h 40 min
Apple and cranberry farro salad
35 min