Dispozitive și accesorii
Ratatouille
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
brown onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
eggplant cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
zucchini cut into pieces (2-3 cm)200 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
567.3 mg
Proteine
3 g
Calorii
452.9 kJ /
107.8 kcal
Grăsimi
5.7 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
0.9 g
Carbohidrați
8.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNo fail mash potato
20 min.
Mashed potatoes for two
30 min.
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min.
Brown rice
50 min.
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min.
Creamy potato mash
30 min.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 min.
Polenta
25 min.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 min.
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1h 45 min.
Sweet potato lentil pie
50 min.
Aussie potato salad
1h 30 min.