Dispozitive și accesorii
Tacos moi, cu pui și salsa de fructe
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 porții
Ingrediente
-
brânză Cheddar (opțional) tăiată cuburi (2,5 cm)110 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (2,5 cm)450 g
-
ulei de măsline15 g
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
căpșune fără codițe170 g
-
măr85 g
-
mango, copt85 g
-
12 bucăți tortilla de porumb, (aprox. 10 cm)tortilla din făină de grâu (aprox. 10 cm)12 bucăți
-
salată iceberg dată pe răzătoare85 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 6 porții
Proteine
150.7 g
Calorii
10075 kJ /
2408 kcal
Grăsimi
98 g
Fibre
21.7 g
Carbohidrați
226.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pachețelul pentru școală
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePui cu sos de smântână și legume
50 min.
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 min.
Porc chinezesc cu legume
1h 20 min.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1h 20 min.
Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi
2h 40 min.
Jambon cu glazură de ananas și portocală
Nu există evaluări
Lasagna cu pui
1h 30 min.
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min.
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Nu există evaluări
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1h 5 min.