Turtițe din pui și orez, la cuptor

Turtițe din pui și orez, la cuptor

4.3 24 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

12 bucăți

Ingrediente

brânză Cheddar tăiată bucăți
60 g
morcovi tăiați bucăți
60 g
ceapă verde tăiată bucăți
60 g
orez alb cu bobul lung
130 g
apă
850 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)
340 g
sare sau după gust
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
pesmet
30 g
ouă mari (63-73 g) bătute
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 9 g

Calorii 490 kJ / 117 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pachețelul pentru școală 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1 Std. 10 Min

Vită Stroganoff

40 Min

Salată caldă de pui și cartofi

55 Min

Ruladă de carne

1 Std. 20 Min

Paste Orzo cu pui și pesto

30 Min

Rotițe din pizza

50 Min

Cevapcici cu sos tzatziki

30 Min

Musaca

2 Std. 30 Min

Pui Piri Piri cu salată de legume

Keine Bewertungen

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Keine Bewertungen

Lasagna cu pui

1 Std. 30 Min

Cotlete de porc umplute cu mere și smochine

50 Min

Afișare toate