Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 37 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 33 g

Calorii 1992 kJ / 476 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pachețelul pentru școală 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 Std. 20 Min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 Std. 30 Min

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3 Std. 50 Min

Piept de pui în sos pizzaiola

30 Min

Ruladă de carne

1 Std. 30 Min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2 Std.

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 Min

Risotto bolognese

45 Min

Pui garam masala

50 Min

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Keine Bewertungen

Afișare toate