Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 39 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 33 g

Calorii 1992 kJ / 476 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pachețelul pentru școală 10 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2h 30min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3h 30min

Pui garam masala

50min

Burgeri cu pui si semințe de chia

1h 10min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Tocăniță de pui cu muștar

40min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1h 30min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Pui în stil indian

1h

Pui Piri Piri cu salată de legume

Pas d’évaluation

Afișare toate