Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 35 evaluare

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 33 g

Calorii 1992 kJ / 476 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pachețelul pentru școală 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 min.

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5 min.

Lasagne cu pui și ciuperci

Lasagne cu pui și ciuperci

1h 55 min.

Lasagna paleo

Lasagna paleo

55 min.

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35 min.

Tartă Bourguignonne

Tartă Bourguignonne

1h 30 min.

Cotlete de porc cu portocală

Cotlete de porc cu portocală

2h 25 min.

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 min.

Gulaș de vită cu găluști de pâine

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1h 30 min.

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45 min.

Pui cu sos de smântână și legume

Pui cu sos de smântână și legume

50 min.

Afișare toate