Pui teriyaki cu orez

Pui teriyaki cu orez

3.7 38 evaluări

Prep 5 min.

Total 40 min.

4 porții

Ingrediente

sos de soia
85 g
apă
1340 g
ghimbir proaspăt (aprox. 1,3 cm)
1 bucată
cățel de usturoi
1
miere
60 g
amidon de porumb
2 linguri
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2,5 cm)
450 g
ulei de susan
1 linguriță
sare sau după gust
1 linguriță
orez alb cu bobul lung
230 g
amestec de mazăre și morcovi, congelat
100 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare
1 priză

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 33 g

Calorii 1992 kJ / 476 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 64 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pachețelul pentru școală 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1h

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5h 15 min.

Curry de pui thai, rapid

40 min.

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1h 30 min.

Tocăniță de miel și fasole verde

1h 10 min.

Paste Orzo cu pui și pesto

30 min.

Fâșii de vițel cu cartofi

2h 50 min.

Salată caldă de pui și cartofi

55 min.

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5h 15 min.

Pelmeni (colțunași)

1h 10 min.

Tocană de vițel, în pâine

6h 30 min.

Chili con carne gătit lent

5h 5 min.

Afișare toate