Dispozitive și accesorii
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
Prep 50 min.
Total 1h 20 min.
4 porții
Ingrediente
Vita marinată
-
vrăbioară de vită tăiată fâșii subțiri (1 cm) transversal pe fibră (vezi recomandarea)550 - 600 g
-
morcovi tăiați bastonașe subțiri (5 mm) sau julien100 g
-
ceapă tăiată felii (5 mm)50 g
-
ceapă verde tăiată bucăți de 3 cm, tăiate apoi în două, longitudinal40 g
-
căței de usturoi8
-
kiwi curățat și tăiat sferturi1
-
zahăr brun moale35 g
-
sos de soia, negru60 g
-
ulei de susan30 g
-
piper negru măcinat2 prize
Orezul și asamblarea
-
apă1000 g
-
sare de mare1 ½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
semințe de susan pentru finisare
-
ceapă verde tăiată inele (5 mm lățime), pentru finisare2 fire
-
kimchi pentru servire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
41 g
Calorii
2654 kJ /
630 kcal
Grăsimi
18 g
Carbohidrați
74 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Călătorind prin lume
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min.
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55 min.
Lasagna paleo
55 min.
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 min.
Tartă Bourguignonne
1h 30 min.
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min.
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 min.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 min.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30 min.
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min.
Pui cu sos de smântână și legume
50 min.