Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.8 100 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
1000 g
chopped tomatoes, canned or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 6 g

Calorii 1076 kJ / 257 kcal

Grăsimi 22 g

Fibre 1.1 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 174 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10 min.

Sliced Fish Tofu Soup

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10 min.

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20 min.

Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min.

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25 min.

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

45 min.

Malabar Prawn Curry

Malabar Prawn Curry

1h 25 min.

Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 min.

Salmon with yoghurt dressing

Salmon with yoghurt dressing

55 min.

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Nu există evaluări

Flower Crab Tofu Stew

Flower Crab Tofu Stew

Nu există evaluări

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 min.

Afișare toate