Dispozitive și accesorii
Tagine de miel cu caise și miere
Prep 30 min.
Total 1h 50 min.
4 porții
Ingrediente
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
41 g
Calorii
3459 kJ /
827 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
16 g
Carbohidrați
100 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Arome mediteraneene
10 rețete
Internațional
Internațional
Călătorind prin lume
15 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10 min
Vită Stroganoff
40 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Ruladă de carne
1 h 20 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Rotițe din pizza
50 min
Cevapcici cu sos tzatziki
30 min
Musaca
2 h 30 min
Pui Piri Piri cu salată de legume
No ratings
Jambon cu glazură de ananas și portocală
No ratings
Lasagna cu pui
1 h 30 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min