Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g olive oil
- 150 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove
- ½ tsp ground cumin
- 250 g red peppers, cut in pieces
-
1
fresh green chilli (see tip)
sau ½ tsp dried chillies, adjust to taste - 450 g beef mince
-
300
g tomatoes, canned (whole)
sau 300 g fresh tomatoes, cut in pieces - 1 tsp salt
- 1 tsp chilli sauce, adjust to taste (see tip)
- 400 g kidney beans, canned, drained
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1285 kJ / 307 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 7.7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Pork fillet with mustard
35min
Oil-free honey chicken wings
50min
Curry Noodles with Pork
45 Min
Ground Beef Taco Filling
25 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 Min
Beef tacos
25 min
Ginger sesame oil chicken
25 min
Chinese pork with vegetables
1h 20min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Chiang Mai noodles
25 min
Sticky Sesame Chicken
40 Min
Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)
35min