Pui cu chilli dulce și varză

Pui cu chilli dulce și varză

4.0 6 ratings

Prep 10 min.

Total 2h

8 porții

Ingrediente

Pui cu chilli dulce

pulpe superioare de pui, cu piele și os (cca. 1 kg)
8
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat în felii rotunde (2 mm)
20 g
limetă coaja tăiată subțire
1
sos de soia light
40 g
sos de chilli roșu
220 g

Varza

coriandru, frunze proaspete (1 mână)
20 g
ceapă verde tăiate bucăți (3 cm)
5
morcovi tăiați bucăți
250 g
varză albă tăiată bucăți
250 g
varză roșie tăiată bucăți
250 g
oțet de mere
30 - 40 g
ulei de susan
15 g
zahăr
¾ linguriță
sare de mare sau după gust
¾ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
arahide nesărate (crude sau prăjite)
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 25.6 g

Calorii 1703 kJ / 408 kcal

Grăsimi 22.6 g

Carbohidrați 22.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bufet de vară 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50 min.

Piept de pui în sos pizzaiola

30 min.

Paste Orzo cu pui și pesto

30 min.

Tartar de vită

10 min.

Sendvișuri cu salată de pui

15 min.

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 min.

Rulouri de pui în stil florentin

50 min.

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1h 10 min.

Curry de pui thai, rapid

40 min.

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2h

Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi

1h 30 min.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45 min.

Afișare toate