Dispozitive și accesorii
Curry cu năut
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)năut, din conservă scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă sferturi350 g
-
căței de usturoi4
-
ghimbir proaspăt tăiat felii rotunde (2 mm)50 - 60 g
-
ulei de măsline50 g
-
semințe de chimion1 linguriță
-
pudră de chilli½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
800 g roșiiroșii cuburi, din conservă800 g
-
sare1 linguriță
-
zeamă de lămâie pentru stropit
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
12.5 g
Calorii
1436 kJ /
343 kcal
Grăsimi
16.9 g
Carbohidrați
35.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm verde!
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă de roșii cu brânză burrata
35 min.
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min.
Paste cu legume
45 min.
Hrișcă cu ciuperci
25 min.
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min.
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 min.
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1h 5 min.
Focaccia florală
Nu există evaluări
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min.
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25 min.