Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
800
g năut, din conservă, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere)
sau 250 g năut alb uscat, scurs și clătit (aprox. 500 g după scurgere) - 350 g ceapă, sferturi
- 4 căței de usturoi
- 50 - 60 g ghimbir proaspăt, tăiat felii rotunde (2 mm)
- 50 g ulei de măsline
- 1 linguriță semințe de chimion
- ½ linguriță pudră de chilli
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță garam masala
-
800
g roșii cuburi, din conservă
sau 800 g roșii - 1 linguriță sare
- zeamă de lămâie, pentru stropit
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1436 kJ / 343 kcal
- Proteine
- 12.5 g
- Carbohidrați
- 35.4 g
- Grăsimi
- 16.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePaste cu Ragout de legume
45min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Curry de legume indian
50min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min