Dispozitive și accesorii
Bolul cu carne de porc și hoisin
Prep 30 min.
Total 30 min.
4 porții
Ingrediente
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate50 g
-
ghimbir proaspăt curățat și tăiat felii subțiri (2 mm)20 g
-
sos hoisin100 g
-
apă1300 g
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
sare plus pentru asezonat1 ½ linguriță
-
broccoli rupt buchețele200 g
-
ulei de măsline pentru prăjit
-
carne tocată de porc500 g
-
sambal oelek1 - 2 lingurițe
-
varză chinezească (cca. 100 g), tăiată fâșii subțiri (5 mm)¼
-
morcov (cca 150 g), tăiat julienne (2 mm)1
-
castravete (cca. 200 g), tăiat cuburi (1 cm)1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, tocate fin4 fire
-
mentă proaspătă doar frunzele, tocate fin4 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
1664.4 mg
Proteine
35.1 g
Calorii
2522.3 kJ /
600.6 kcal
Grăsimi
26.2 g
Fibre
8.7 g
Grăsimi saturate
7.1 g
Carbohidrați
52.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Bolul cu sănătate
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCevapcici cu sos tzatziki
30 min.
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10 min.
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1h 10 min.
Ruladă de carne
1h 20 min.
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min.
Lasagna săracă în carbohidrați
1h 30 min.
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Nu există evaluări
Friptură aromată de miel
29h 50 min.
Tartar de vită
10 min.
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min.