Miel cu legume, la aburi
TM5

Miel cu legume, la aburi

2.5 (2 ratings)

Ingrediente

  • 1 lămâie, doar coaja rasă
  • 3 căței de usturoi
  • 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
  • ½ linguriță sare fină, sau după gust
  • 4 prize piper negru măcinat, sau după gust
  • 20 g ulei de măsline
  • 900 g pulpă de miel fără os
  • 200 g fasole verde proaspătă
  • 400 g cartofi, tăiați cuburi (4 cm)
  • 100 g napi, tăiați sferturi
  • 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
  • 1000 g apă

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
1698 kJ / 406 kcal
Proteine
31.2 g
Carbohidrați
16.4 g
Grăsimi
24 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate