Dispozitive și accesorii
Soupe de poisson
Prep 5 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
4 gousses d'ail
-
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau à ajuster en fonction de la texture désirée
-
500 g de poisson levé en filets et coupé en morceaux (rouget, cabillaud, colin ou rascasse par ex.)
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
1 pincée de feuilles de thym frais, et 1 feuille de laurier1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 morceau de fenouil10 g de pastis
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
70 g de concentré de tomate
-
100 g d'eau à ajuster en fonction de la consistance souhaitée
-
1 dose de safran
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
25 g
Calorii
1040 kJ /
250 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLentilles (Chorba 3dess)
1h 10 min.
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 min.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1h 15 min.
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30 min.
Velouté orange-courge
35 min.
Soupe du chalet
40 min.
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1h 5 min.
Crème de saumon, omelette à la ciboulette et marrons grillés
55 min.
Soupe de poireau et de pommes de terre au jambon fumé croustillant
40 min.
Velouté d'aubergine
45 min.
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5 min.
Soupe de poulet à la citronnelle
35 min.