Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.6 163 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 portions

Ingrediente

1 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
½ chou vert coupé en lamelles
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu
200 g de carottes coupées en rondelles
400 g de châtaignes d'eau entières, en boîte

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 526.8 mg

Proteine 7 g

Calorii 971.7 kJ / 232.3 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 24.7 g

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