Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 172 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

6 portions

Ingrediente

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 295 mg

Proteine 9.7 g

Calorii 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Grăsimi 27.4 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 17.5 g

Carbohidrați 4.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low carb: Made easy with Thermomix 49 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tandoori chicken

45 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Rosemary and thyme polenta chips

1 Std.

Quick beetroot relish

40 Min

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

50 Min

Warm cabbage dish

15 Min

Sweet potato lentil pie

50 Min

Garlic and coriander naan

1 Std. 30 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Steamed greens with lemon feta

20 Min

Sabji (vegetable) curry

30 Min

Afișare toate