Crema de espárragos verdes
TM31 TM5 TM6

Crema de espárragos verdes

4.7 (552 evaluări)

Ingrediente

  • 800 g de espárragos verdes
  • 30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 350 g de calabacín pelado y troceado
  • 600 g de caldo de verduras caliente
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 150 g de nata (18% materia grasa)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
617 kJ / 147 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
10 g
Grăsimi
11 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
4 g
Sodiu
68 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate