Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 614 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 raciones

Ingrediente

800 g de espárragos verdes
30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolla en trozos
350 g de calabacín (pelado), en trozos de 3 cm
600 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
150 g de nata (18% materia grasa)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 68 mg

Proteine 5 g

Calorii 617 kJ / 147 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 4 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cremas calientes 11 rețete
Spania

Cremas calientes 11 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 min.

Mole de olla vegetariano

1h

Crema de judías blancas y verduras

30 min.

Ajoblanco de coco con gambas

15 min.

Caldo con carne de res y raviolis

30 min.

Sopa vegana de setas

40 min.

Crema de anguila ahumada

40 min.

Crema fría de aguacate

5 min.

Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella

1h

Sopa de bacalao y poro

45 min.

Sopa de merluza

35 min.

Sopa de cilantro

1h 20 min.

Afișare toate