Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 592 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 raciones

Ingrediente

  • 800 g de espárragos verdes
  • 30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 350 g de calabacín pelado y troceado
  • 600 g de caldo de verduras caliente
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 150 g de nata (18% materia grasa)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 68 mg
Proteine 5 g
Calorii 617 kJ / 147 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate