Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 126 evaluare
Prep 10 min.
Total 1h
8 raciones

Ingrediente

  • 500 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 20 - 30 g kion
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 300 - 400 g de cubitos de hielo
  • 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
  • 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
  • 1 chorrito salsa de soja

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Proteine 2.1 g
Calorii 182 kJ / 43 kcal
Grăsimi 1.25 g
Fibre 1.7 g
Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate