Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Pollo
- 1500 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 600 g di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone, la scorza (senza la parte bianca)
Asparagi
- 300 g di asparagi bianchi a metà
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1660.1 kJ / 396.5 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carbohidrați
- 2.9 g
- Grăsimi
- 21.7 g
- Grăsimi saturate
- 4.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodiu
- 590.7 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 Std.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Cotolette di spinaci
40 Min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Pollo ai peperoni
1h 5min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Polpette classiche
1 Std.
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min