Dispozitive și accesorii
Sopa con tropezones versátil
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 raciones
Ingrediente
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (opțional)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
5 g
Calorii
670 kJ /
160 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina fácil y saludable
151 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGazpacho de mango
15 min.
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 min.
Caldo de millo
50 min.
Sopa de cebada con verduras
55 min.
Crema ligera de tomate
25 min.
Pancita de hongos
1h
Sopa fría de melón
10 min.
Sopa de choritos
45 min.
Bolas de matza
50 min.
Sopa versátil de verduras TM6
50 min.
Caldo de nopales con chile morita
30 min.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 min.