Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
TM5 TM31 TM6

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 (453 evaluări)

Ingrediente

  • 120 g d'oignons, coupés en quatre
  • 1 gousse d'ail
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 600 g de pilons de poulet
  • 300 g d'eau
  • 20 feuilles de coriandre fraîche
  • 2 tomates, en quartiers
  • 150 g de fenouil, en morceaux
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de graines de couscous complet
  • 85 g d'olives vertes
  • 200 g d'eau chaude

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1679 kJ / 402 kcal
Proteine
32 g
Carbohidrați
20 g
Grăsimi
25 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate