Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 102 ratings

Prep 10 min.

Total 1h 35 min.

6 portions

Ingrediente

1 courge spaghetti
70 g de parmesan coupé en morceaux
50 g d'échalotes
150 g de carottes coupées en tronçons
20 g d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
350 g de viande de bœuf hachée
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 408.5 mg

Proteine 23.2 g

Calorii 1404.8 kJ / 337.5 kcal

Grăsimi 20.5 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 8.8 g

Carbohidrați 12.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°21 48 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bœuf épicé aux poires

50 min

Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan

30 min

Mon petit hachis Parmentier

1 godz.

Chili de poulet

40 min

Pain de viande à l'orientale

1 godz.

Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre

1 godz. 55 min

Petit salé aux lentilles

55 min

Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur

1 godz.

Filet de porc et ses légumes, sauce au vin

45 min

Crumble au potiron et jambon

1 godz. 10 min

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2 godz. 45 min

Février - Saucisses à la vapeur de Noilly Prat

1 godz.

Afișare toate