Dispozitive și accesorii
Sopa versátil con tropezones
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 raciones
Ingrediente
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (opțional)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
5 g
Calorii
670 kJ /
160 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ideas sencillas
168 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema fría de manzana al curry
5h 40 min.
Crema verde de verduras
45 min.
Gazpacho de mango
15 min.
Crema San Germán
40 min.
Gazpacho verde
10 min.
Crema de pepino y aguacate
5 min.
Crema de calabacín y aguacate
30 min.
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 min.
Sopa cremosa versátil
45 min.
Sopa fría de melón
10 min.
Vichyssoise
2h 20 min.
Vichyssoise de apio
40 min.