Sari la conținutul principal Căutare
White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves
4.7 3 ratings
Prep 20 min.
Total 2h 20 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
    6
  • shiro (white) miso paste
    150 g
  • unsweetened coconut water
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • piece palm sugar
    2 cm
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • banana leaves (see Tips)
    6
  • spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
    3
  • water for brushing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1288.2 mg
Proteine 35.5 g
Calorii 909 kJ / 216.4 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 1.6 g
Grăsimi saturate 0.9 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Barbecue 102 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.3(26)

25min

Tuna sushi rolls

4.4(28)

1h 25min

Steamed fish with green mash

4.5(68)

50min

Steamed coconut and prawn soup

4.2(52)

30min

Flaky salmon pie with herb dressing

4.5(47)

40min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1h

Cajun fish burger

5.0(2)

1h 10min

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.7(86)

45min

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7(37)

50min

Not quite nasi goreng

4.0(36)

45min

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3(49)

1h

Gruyère salmon patties with salad

4.4(25)

1h 20min

 Afișare toate