Dispozitive și accesorii
Cod with citrus butter
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
orange preferably organic, zest and juice1
-
lemon preferably organic, zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter plus extra for greasing80 g
-
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
1 tsp dried fennel seedsanise seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
33 g
Calorii
1694 kJ /
405 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
23 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min.
Tuna sushi rolls
1h 25 min.
Steamed fish with green mash
50 min.
Steamed coconut and prawn soup
30 min.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Gravlax
72h 30 min.
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min.
Hong Kong Style Steamed Fish
30 min.