Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

3.5 13 ratings

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

orange preferably organic, zest and juice
1
lemon preferably organic, zest and juice
1
water
700 g
potatoes cut in pieces
400 g
courgettes cut in slices (5 mm)
400 g
butter plus extra for greasing
80 g
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
4
salt adjust to taste
½ tsp
ground black pepper adjust to taste
½ tsp
anise seeds
1 tsp
1 tsp dried fennel seeds
fresh parsley leaves only, chopped
3 sprigs

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 405 kcal / 1694 kJ

Proteine 33 g

Grăsimi 19 g

Carbohidrați 23 g

Fibre 2.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 174 rețete
Elveția

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10 min.

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25 min.

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1h 25 min.

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min.

Turmeric fish

Turmeric fish

30 min.

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1h 5 min.

Pasta with tuna

Pasta with tuna

30 min.

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 min.

Chilli lime prawns with soba noodles

Chilli lime prawns with soba noodles

25 min.

Whole fish curry

Whole fish curry

45 min.

White fish and lemon risotto

White fish and lemon risotto

30 min.

Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 min.

Afișare toate