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Couscous d'agneau express
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
600 g d'épaule d'agneau désossée en gros dés
-
3 c. à café de ras el-hanout (épices à couscous)
-
sel
-
poivre moulu
-
300 g de graines de couscous moyennes ou fines
-
70 g de mélange apéritif aux raisins et amandes
-
1 c. à café rase de sel
-
550 g d'eau
-
400 g de légumes variés surgelés pour couscous
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
30 g de beurre
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
43 g
Calorii
3209 kJ /
766 kcal
Grăsimi
36 g
Carbohidrați
65 g
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