Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra

2.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 45 min.

4 porción

Ingrediente

10 g de perejil
50 g de aceite de oliva
80 g de echalote
150 g de poro cortado en trozos
400 g de jitomate triturado, enlatado
550 g de agua
200 g de lentejas
1 cda de caldo de verduras en pasta
1 pizca de pimienta molida
150 g de hojas de espinaca fresca
4 huevos
100 g de queso de cabra suave
70 g de yogur griego sin azúcar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 29 g

Calorii 2076 kJ / 496 kcal

Grăsimi 28 g

Fibre 11 g

Carbohidrați 27 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PERSA & VEGETARIANO 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tinga de setas

25min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35min

Lentejas estofadas

9h

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Ensalada de quinoa

35min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min

Tacos de flor de Jamaica

1h

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

1h 45min

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

30min

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40min

Chile relleno de picadillo de tempeh

55min

Pimientos rellenos

45min

Afișare toate