![Lentejas estofadas Lentejas estofadas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7425EE50-1939-460B-8389-F7C100F970F0/Derivates/B2A819CD-52C6-4E24-BA83-7C10DB3C3F71.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 350 g de lentejas
- 100 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
- 1 chile serrano, en mitades
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1 cucharada de paprika
- 20 g de aceite
- 2 cubos de caldo
- 1 hoja de laurel seca
- 950 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1667 kJ / 397 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 63 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Boloñesa de lentejas
35 Min
Barbacoa de hongos
30min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 dk
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Tinga de setas
25 Min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Hojaldre de flor de calabaza
45 Min
Garbanzos con camote y espinacas
40 Min
Acelgas en adobillo
40 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min