Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

4.6 408 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porciones

Ingrediente

150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
600 g de jitomate en mitades
30 g de aceite vegetal
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 pizca de comino en polvo (opțional)
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
500 g de queso panela en cubos (3 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 399 mg

Proteine 14 g

Calorii 838 kJ / 200 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA 10 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tinga de setas

25 min.

Pizza de Nápoles

1h

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min.

Tacos de flor de Jamaica

1h

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 min.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

30 min.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 min.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 min.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3h

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min.

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Nu există evaluări

Afișare toate