Dispozitive și accesorii
Crab linguine
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
water1200 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
linguine pasta350 g
-
oil1 tsp
-
salted butter50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
fennel seeds1 tsp
-
asparagus cut into thirds2 bunches
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
crab meat280 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh chives finely sliced12 sprigs
-
lemon juice3 tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1518 mg
Proteine
24.4 g
Calorii
2156.5 kJ /
513.5 kcal
Grăsimi
13.3 g
Fibre
10.6 g
Grăsimi saturate
7.3 g
Carbohidrați
67.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Catch of the Day
10 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGoan prawn curry
25 min.
Risoni with salmon and spinach
25 min.
Pasta alla puttanesca
35 min.
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min.
Hearty seafood chowder
1h
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 min.
Mediterranean salmon and couscous parcels
25 min.
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 min.
Sicilian prawn salad
40 min.
Balti coconut fish curry
50 min.
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 min.
Salmon and mushroom rice
40 min.