Sari la conținutul principal Căutare
Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry
3.9 28 evaluări
Prep 15 min.
Total 20 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh coriander leaves only
    5 - 6 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • sesame oil
    2 tbsp
  • capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
    1
  • large raw prawns peeled and deveined
    400 g
  • soy sauce
    2 tbsp
  • ground black pepper for seasoning
  • fresh baby spinach leaves
    120 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2147 mg
Proteine 49.6 g
Calorii 1843.6 kJ / 439 kcal
Grăsimi 20.9 g
Fibre 10 g
Grăsimi saturate 3.5 g
Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Catch of the Day 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24h 45 min.

Pasta alla puttanesca

4.2(121)

35 min.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(89)

50 min.

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(507)

30 min.

Prawn and noodle stir-fry

4.4(186)

25 min.

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1h 30 min.

Fish pie

4.3(160)

1h 15 min.

Steamed fish with green mash

4.5(64)

50 min.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.6(103)

1h 45 min.

Curry laksa

4.7(213)

45 min.

Balti coconut fish curry

4.4(103)

50 min.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1h 25 min.

 Afișare toate