Sopa de chirlas

Sopa de chirlas

4.0 23 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 45 min.

6 raciones

Ingrediente

500 g de chirlas frescas
1 ½ cucharada de sal
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
500 g de tomates maduros en trozos
1000 g de agua
1 pellizco de pimienta molida
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 4.37 g

Calorii 464 kJ / 111 kcal

Grăsimi 8.88 g

Fibre 0.95 g

Carbohidrați 3.37 g

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