Dispozitive și accesorii
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat bucăți50 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
căței de usturoi după gust1 ½ - 2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
pesmet40 g
-
carne tocată de vită400 g
-
ouă2
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare2 lingurițe
-
50 g brânză Cheddar, tăiată felii (2-3 mm)brânză Gruyère tăiată felii (2-3 mm)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt25 g
-
ardei grași galbeni tăiați bucăți (3-4 cm)450 g
-
frunze de busuioc proaspăt4 - 5
-
400 g roșii, tăiate cuburi (2-3 cm)roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă200 g
-
zahăr (opțional)1 priză
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
35 g
Calorii
2128 kJ /
508 kcal
Grăsimi
31 g
Fibre
6.1 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCevapcici cu sos tzatziki
30 min
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2 h 10 min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 h 10 min
Ruladă de carne
1 h 20 min
Pui cu chilli dulce și varză
2 h
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Lasagna săracă în carbohidrați
1 h 30 min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
No ratings
Friptură aromată de miel
29 h 50 min
Tartar de vită
10 min
Burger de vită cu umplutură de brânză
40 min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1 h 5 min