Dispozitive și accesorii
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
Prep 25 min.
Total 1h 15 min.
4 porții
Ingrediente
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns20 g
-
parmezan tăiat bucăți50 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
căței de usturoi după gust1 ½ - 2
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
pesmet40 g
-
carne tocată de vită400 g
-
ouă2
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare2 lingurițe
-
50 g brânză Cheddar, tăiată felii (2-3 mm)brânză Gruyère tăiată felii (2-3 mm)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt25 g
-
ardei grași galbeni tăiați bucăți (3-4 cm)450 g
-
frunze de busuioc proaspăt4 - 5
-
400 g roșii, tăiate cuburi (2-3 cm)roșii cuburi, din conservă400 g
-
apă200 g
-
zahăr (opțional)1 priză
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
35 g
Calorii
2128 kJ /
508 kcal
Grăsimi
31 g
Fibre
6.1 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGulaș picant cu bere neagră
3h 10 min.
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Lasagna paleo
55 min.
Lasagne cu pui și ciuperci
1h 55 min.
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 min.
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min.
Musaca
2h 30 min.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 min.
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min.
Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez
1h
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30 min.