Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

3.6 7 ratings
Prep 45 min.
Total 1h 5 min.
4 porții

Ingrediente

  • ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)
    15 g
  • căței de usturoi
    2
  • chilli, proaspăt (opțional) fără semințe
    ½ - 1
  • piept de rață fără os, cu piele
    700 g
    700 g file din piept de pui, cu piele
  • condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust
    2 - 3 linguri
  • sare
    2 prize
  • apă
    1200 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
    2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sos de soia
    80 g
  • orez alb cu bobul lung
    200 g
  • pak choi tăiat bucăți
    200 g
    200 g varză chinezească, tăiată bucăți
  • buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)
    100 g
  • ciuperci proaspete
    250 g
  • ulei din susan prăjit (10 g)
    2 lingurițe
  • miere (cca. 80 g)
    3 - 4 linguri

Dificultate

avansat


Valori nutritive per 1 porție

Proteine 42 g
Calorii 2512 kJ / 600 kcal
Grăsimi 20 g
Fibre 6.5 g
Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate