Dispozitive și accesorii
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porții
Ingrediente
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
38 g
Calorii
1708 kJ /
408 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
3.1 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePlăcintă țărănească
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto bolognese
45 λεπτ.
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 λεπτ.
Tocăniță de vițel în pâine
6ωρ. 30 λεπτ.
Pui în stil indian
1ωρ.
Tartă Bourguignonne
1ωρ. 30 λεπτ.
Vită Stroganoff
40 λεπτ.
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2ωρ.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 λεπτ.
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2ωρ. 15 λεπτ.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 λεπτ.
Cotlete de porc cu portocală
2ωρ. 25 λεπτ.