Dispozitive și accesorii
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
150 g de poivron rouge en morceaux (3 x 3 cm)
-
150 g d'oignon rouge en quartiers
-
2 gousses d'ail (non pelées)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
30 g de gingembre frais
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre moulue
-
120 g de pommes de terre pelées et en morceaux (2 x 2 cm)
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à soupe de pâte de bouillon de légumes, faite maison
-
4 c. à soupe de yaourt grec4 c. à soupe de fromage blanc (quark)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5.74 g
Calorii
745 kJ /
178 kcal
Grăsimi
13.05 g
Fibre
1.89 g
Carbohidrați
9.46 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Booster d'immunité
10 rețete
Benelux
Benelux
exquis et léger
10 rețete
Benelux
Benelux
Exquis et léger
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVelouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35 min.
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Nu există evaluări
Soupe de légumes aux gnocchi
30 min.
Low Meat Chili à l'épeautre
Nu există evaluări
Soupe de fruits de mer
Nu există evaluări
Soupe de cabillaud aux épinards
Nu există evaluări
Thai Tom Yum
Nu există evaluări
Bouillabaisse
40 min.
Soupe végétalienne aux pleurotes
Nu există evaluări
Soupe de potiron
35 min.
Soupe de ravioli au bœuf
30 min.
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Nu există evaluări