Dispozitive și accesorii
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
Prep 35 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
Salmon, carrots and snow peas
-
cayenne pepper½ - 1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
ground white pepper2 pinches
-
skinless salmon fillets (150-180 g each, 4 cm thick)4
-
carrots cut into pieces (approx. 2 mm)200 g
-
snow peas cut into halves250 g
Mango sauce
-
mango flesh only, cut into pieces (approx. 3 cm)250 g
-
brandy50 g
-
curry powder1 tsp
-
water300 g
-
pouring (whipping) cream100 g
-
natural yoghurt120 g
-
salt1 pinch
-
ground white pepper1 pinch
-
fresh parsley (opțional) leaves only, for garnishing1 sprig
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
37 g
Calorii
2144 kJ /
513 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fabulous Flavour on Every Level
72 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMiso fish with Asian greens
24h 45min
Pasta alla puttanesca
35min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30min
Prawn and noodle stir-fry
25min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30min
Fish pie
1h 15min
Steamed fish with green mash
50min
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45min
Curry laksa
45min
Balti coconut fish curry
50min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min