Dispozitive și accesorii
Supă marocană picantă de linte
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porții
Ingrediente
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
422.6 mg
Proteine
10 g
Calorii
991 kJ /
236 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
8.6 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Noul rețetar de bază
174 rețete
Internațional
Internațional
Rețetar de bază
158 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSupă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min.
Supă din capete de sparanghel
55 min.
Supă cremă de broccoli și brânză
40 min.
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min.
Supă cu pui Stroganoff
55 min.
Supă de roșii cu busuioc
40 min.
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min.
Pho vietnamez de vită
1h 45 min.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min.
Supă de ravioli cu vită
Nu există evaluări