Ciorbă de legume (Minestrone)
TM31 TM5 TM6

Ciorbă de legume (Minestrone)

4.2 (66 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 120 g praz, tăiat segmente
  • 40 g ulei de măsline extravirgin
  • 600 g amestec de legume (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie
  • 1000 g apă
  • 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
    sau 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
  • 1 linguriță sare
  • 120 g paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte
  • 6 lingurițe ulei de măsline extravirgin
  • 6 frunze de busuioc proaspăt, rupte în bucăți (opțional)
  • 6 - 18 lingurițe parmezan ras

Valori nutritive
per 1 porție
Calorii
1202 kJ / 287 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
21 g
Grăsimi
18 g
Fibre
3.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate