Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g di cipolla rossa
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di passata di pomodoro
- 50 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- 400 g di seitan al naturale, a cubetti (3 cm)
- 50 g di olive nere denocciolate (opțional)
- 200 g di carote a rondelle (1 cm)
- 200 g di patate a dadini (2 cm)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1309 kJ / 313 kcal
- Proteine
- 27.9 g
- Carbohidrați
- 21.1 g
- Grăsimi
- 13.6 g
- Fibre
- 5.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min
Crocchette di riso al forno
1 godz. 35 min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1h
Frittata di spinaci al forno
45min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 Min
Riso con gamberi e verdure
30min
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Rotolo di frittata
45min
Involtini di melanzane al prosciutto
1h
Strudel verza e porri (vegan)
2 Std.