Dispozitive și accesorii
Sopa de espinacas y patata con flan salado
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 raciones
Ingrediente
Flan salado
-
4 huevos
-
100 g de leche entera
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Sopa de espinacas y patata
-
80 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
40 g de apio nabo
-
100 g de zanahorias en trozos (2 cm)
-
200 - 250 g de patatas en trozos (2 cm)
-
80 g de puerros en rodajas (1 cm)
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
¼ de cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
250 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas250 g de hojas de espinaca frescas
-
80 g de nata (mínimo 30% de grasa)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
8 g
Calorii
797 kJ /
191 kcal
Grăsimi
12 g
Fibre
2.5 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recetas del mundo
72 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema verde de verduras
45min
Gazpacho de mango
15min
Crema San Germán
40min
Gazpacho verde
10min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30min
Sopa cremosa versátil
45min
Sopa fría de melón
10min
Vichyssoise
2h 20min
Vichyssoise de apio
40min