Sari la conținutul principal Căutare
Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl
4.6 135 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • piece fresh ginger peeled
    4 cm
  • soy sauce
    100 g
  • rice wine
    120 g
  • rice malt syrup
    50 g
  • fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
    4
  • water
    1000 g
  • wild rice (see Tip)
    100 g
  • brown rice
    200 g
  • salt
    1 tsp
  • frozen edamame beans
    150 g
  • avocados flesh only, cut into thin slices
    1 - 2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal
    1 - 2
  • fresh coriander leaves only
    4 sprigs
  • nori sheet cut into very thin strips (optional)
    1
  • black sesame seeds to serve (optional)
    2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2271.7 mg
Proteine 51.6 g
Calorii 3722.3 kJ / 886.3 kcal
Grăsimi 43.8 g
Fibre 8.2 g
Grăsimi saturate 8.7 g
Carbohidrați 68.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Varoma: Entertaining made easy 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(16)

35 min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(109)

45 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.7(505)

30 min

Seafood bisque

4.3(23)

1 godz. 10 min

Tuna poke bowl

4.6(38)

1 godz.

Whole fish curry

4.5(4)

45 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

4.6(57)

1 godz. 10 min

Turmeric fish

4.4(24)

30 min

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24 godz. 45 min

Salmon and fennel risotto

4.3(130)

30 min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 godz. 25 min

Sicilian prawn salad

5.0(2)

40 min

 Afișare toate