Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

4.6 137 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 portions

Ingrediente

piece fresh ginger peeled
4 cm
soy sauce
100 g
rice wine
120 g
rice malt syrup
50 g
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
4
water
1000 g
wild rice (see Tip)
100 g
brown rice
200 g
salt
1 tsp
frozen edamame beans
150 g
avocados flesh only, cut into thin slices
1 - 2
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal
1 - 2
fresh coriander leaves only
4 sprigs
nori sheet cut into very thin strips (optional)
1
black sesame seeds to serve (optional)
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2271.7 mg

Proteine 51.6 g

Calorii 3722.3 kJ / 886.3 kcal

Grăsimi 43.8 g

Fibre 8.2 g

Grăsimi saturate 8.7 g

Carbohidrați 68.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Varoma: Entertaining made easy 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Steamed fish with green mash

50 min.

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1h 10 min.

Prawns with coriander coconut rice

35 min.

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 min.

Not quite nasi goreng

45 min.

Tuna sushi rolls

1h 25 min.

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 min.

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1h

Smoked fish pot pie (Andy Allen)

1h 15 min.

Curry coconut fish with spiced lentils

30 min.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25 min.

Sicilian prawn salad

40 min.

Afișare toate