Dispozitive și accesorii
Teriyaki salmon bowl
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
soy sauce100 g
-
rice wine120 g
-
rice malt syrup50 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)4
-
water1000 g
-
wild rice (see Tip)100 g
-
brown rice200 g
-
salt1 tsp
-
frozen edamame beans150 g
-
avocados flesh only, cut into thin slices1 - 2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal1 - 2
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
nori sheet cut into very thin strips (optional)1
-
black sesame seeds to serve (optional)2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2271.7 mg
Proteine
51.6 g
Calorii
3722.3 kJ /
886.3 kcal
Grăsimi
43.8 g
Fibre
8.2 g
Grăsimi saturate
8.7 g
Carbohidrați
68.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Varoma: Entertaining made easy
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThai-style fish cakes
30 min.
Cheat's cauliflower fried rice
35 min.
Coconut turmeric fish curry
40 min.
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min.
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min.
Prawn and noodle stir-fry
25 min.
Curried pickled fish
49h
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 min.
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25 min.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min.
Sweet and sour prawns
1h