Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

4.7 129 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 portions

Ingrediente

piece fresh ginger peeled
4 cm
soy sauce
100 g
rice wine
120 g
rice malt syrup
50 g
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
4
water
1000 g
wild rice (see Tip)
100 g
brown rice
200 g
salt
1 tsp
frozen edamame beans
150 g
avocados flesh only, cut into thin slices
1 - 2
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal
1 - 2
fresh coriander leaves only
4 sprigs
nori sheet cut into very thin strips (optional)
1
black sesame seeds to serve (optional)
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 2271.7 mg

Proteine 51.6 g

Calorii 3722.3 kJ / 886.3 kcal

Grăsimi 43.8 g

Fibre 8.2 g

Grăsimi saturate 8.7 g

Carbohidrați 68.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Varoma: Entertaining made easy 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40 min

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

24 godz. 35 min

Chilli mussels with thyme and tomatoes

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 min

Salmon en croute

Salmon en croute

50 min

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25 min

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1 godz. 5 min

Chilli garlic prawns

Chilli garlic prawns

10 min

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 min

Garlic prawns

Garlic prawns

25 min

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20 min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 min

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25 min

Afișare toate