Dispozitive și accesorii
Tomato basil chicken stew
Prep 20 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing3 - 4 sprigs
-
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)2
-
canned tomatoes400 g
-
white wine40 g
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)800 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to season½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
854.1 mg
Proteine
32.6 g
Calorii
1629.7 kJ /
388 kcal
Grăsimi
18.9 g
Fibre
9.8 g
Grăsimi saturate
5.6 g
Carbohidrați
16.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
3 cheers for chicken
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateIrish stew
1h 30 min.
Lamb shanks with risoni and feta
3h 50 min.
Zucchini lasagne
1h 30 min.
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 min.
Korean beef bulgogi (TM6)
1h 30 min.
Mongolian lamb hot pot
3h 25 min.
Plaited pork pie
40 min.
Lamb and quinoa stew
1h
Turkey patties
30 min.
Quick chicken curry
35 min.
Chicken and warm potato salad
55 min.
Chicken tikka masala
1h 10 min.