Dispozitive și accesorii
Tomato basil chicken stew
Prep 20 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
brown onion cut into quarters150 g
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing3 - 4 sprigs
-
celery stalks cut into pieces (3-4 cm)2
-
canned tomatoes400 g
-
white wine40 g
-
tomato paste1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
sweet paprika½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into cubes (4 cm)800 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to season½ tsp
-
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
854.1 mg
Proteine
32.6 g
Calorii
1629.7 kJ /
388 kcal
Grăsimi
18.9 g
Fibre
9.8 g
Grăsimi saturate
5.6 g
Carbohidrați
16.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
3 cheers for chicken
9 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateZuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 min.
Shepherd's pie with butter bean mash
1h
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45 min.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Chilli beef with lemon feta
30 min.
Beef and pepper ragu
2h 15 min.
Delish pesto nuggets
40 min.
Madurese chicken satay
1h 30 min.
Spinach and chorizo filo pies
45 min.
Okonomiyaki
30 min.
Seared steak and rocket salad
20 min.
Beef Rendang
1h 35 min.