Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 250 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1304.4 mg

Proteine 47.7 g

Calorii 2364.8 kJ / 563 kcal

Grăsimi 33.1 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 15.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

3 cheers for chicken 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lamb and feta meatballs

30 Min

Southern-style pork and bean casserole

40 Min

Easy Morrocan lamb with couscous

35 Min

Marinated chicken with salsa

40 Min

Texas-style lovely legs

4 Std.

Chicken and mushroom lasagne

1 Std. 55 Min

Quick pulled pork in beer sauce

35 Min

Quick chicken curry

35 Min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 Std.

Spanish chicken tomato stew (Diabetes)

40 Min

Pulled pork burger

5 Std.

Sunday lamb roast (MEATER®)

1 Std. 55 Min

Afișare toate