Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew

4.2 240 evaluări

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
olive oil
30 g
brown onion cut into quarters
150 g
chorizo cut into thin slices (5 mm)
120 - 130 g
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
skinless chicken thigh fillet cut into halves
800 g
dried oregano
1 tbsp
salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1304.4 mg

Proteine 47.7 g

Calorii 2364.8 kJ / 563 kcal

Grăsimi 33.1 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 15.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

3 cheers for chicken 9 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1h

Sticky chicken

24h 35 min.

Kung Pao chicken

1h 30 min.

Chicken meatballs with coconut rice

35 min.

Sticky pork belly with jasmine rice

1h

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

55 min.

Mexican chicken stew

40 min.

Aussie meat pies

2h

Chinese pork with vegetables

1h 20 min.

Korean barbecue pork with rice salad

40 min.

Ayam kapitan (chicken curry)

45 min.

Quick massaman beef curry

40 min.

Afișare toate